Wanneer je echt luistert, opent je lichaam de deur naar verandering en bewustzijn
Rust, helderheid en richting – van binnenuit!
Soms loop je vast, in je leven, je werk, je relatie. Het oude werkt niet meer, je voelt dat het tijd is om iets te veranderen.
Ik help bewust(wordend)e mensen die verlangen naar rust, helderheid en vertrouwen.
Samen werken we aan een diepe(re) verbinding met je lichaam, je intuïtie en jouw waarheid.
Met lichaamsgericht werk, zelfliefde en bewustzijn laat je oude patronen los, herinner je wie je werkelijk bent en neem je de regie terug over jouw leven.
Zacht, diepgaand en praktisch.
Waar je ook staat, ontdek wat je nu nodig hebt
Transpersoonlijk expert, workshop facilitator, spreker
Gratis Online 3-daagse
Dinsdag 1 juli, 20:00 uur
Deze gratis driedaagse reis is jouw uitnodiging om stil te staan, op adem te komen en weer echt te voelen wat er in jou leeft.
Wat ga je ervaren?
Diepe ontspanning en rust in je lichaam
Praktische tools om weer thuis te komen bij jezelf
Meer zelf liefde en helderheid over wie je werkelijk bent
Inzichten die helpen om keuzes te maken van uit je hart
Een veilige bedding om los te laten wat jou niet meer dient
Je ademt, maar het voelt alsof je nauwelijks leeft.
Het is ochtend, je stapt je bed uit, maakt ontbijt, en gaat op in de alledaagse taken die op jou liggen te wachten. Voor je het weet is het alweer avond. Je was druk vandaag, maar waarmee eigenlijk?
Je voelt je ‘aanwezig afwezig’. Fysiek ben je er wel. Maar vanbinnen ervaar je een grote leegte, en zelfs een niet vervullend, onbehaaglijk gevoel.
De kleine signalen van je lichaam worden groter en vragen steeds meer om aandacht; een rusteloos gevoel, prikkelbaarheid en misschien zelfs wel hoofdpijn of andere (vage) klachten. Zelfs als je ‘vrij’ bent, voel je je moe. De stilte die ontstaat in de rust, voelt oncomfortabel. Want dan komt het besef: waar ben ík eigenlijk gebleven?
Misschien heb je een goedlopend bedrijf, een druk gezin, een sociaal leven dat doorgaat, maar je merkt: ik ben mezelf ergens onderweg kwijtgeraakt.
Je verlangt naar meer rust. Niet kortstondig, even, maar échte innerlijke rust.
Rust die je voelt, zelfs met drukte.
Rust die je helpt om weer thuis te komen bij jezelf, elke dag opnieuw.
En, het mooie is, die rust waar je naar verlangt, is dichterbij dan je denkt.
Je hoeft niet je hele leven overhoop te halen. Kleine, zachte momenten van aandacht en aanwezigheid in het moment, bij jezelf, kunnen al het verschil maken.
Een retraite kán verdiepen, maar het begint vaak met stilstaan, precies waar je nu bent.
