LIVE COACHING
€1797
√ Een persoonlijke 1 op 1 met Wanda
√ Een uniek traject van 8 weken
√ Stap volledig in jouw innerlijke potentie en kracht
√ De sessie vindt plaats in de natuur en/of online en via telefoon
√ Binnen 48 uur na jouw betaling, word je gebeld voor het inplannen van een eerste sessie
(Her)ken jij het volgende:
√ Graag zorg jij voor anderen, maar vergeet jezelf
√ Je ervaart snel uitputting en moeheid (in en van je lichaam)
√ Je voelt je vaak onbegrepen, terwijl dingen voor jou zo helder en duidelijk zijn
√ Wanneer je simpele taken uitvoert, voelt je lichaam verkrampt aan
√ Je hebt moeite met loslaten, van personen, situaties en bepaalde spullen
Het lichaam weet, waar de geest vergeet.
Gedurende een periode van 8 weken ontmoeten we elkaar in de natuur, waarbij ik jou begeleid bij het dieper contact maken met de unieke kennis en wijsheid verborgen in jouw lichaam. Hiervoor gebruik ik meerdere methoden en je ontvangt oefeningen die je thuis op alledaagse basis kunt uitvoeren.
√ Ervaar meer balans in het leven
√ Grenzen stellen gaat veel eenvoudiger
√ Een optimale energiestroom vloeit door het lichaam
√ Je ervaart meer veer(kracht), zowel vanuit het lichaam als de geest
√ Je navigeert sneller op je eigen innerlijk kompas en laat je niet van de wijs brengen
√ Er ontstaat meer ruimte om jouw verlangens, dromen en wensen te laten floreren
√ Het lichaam en hoofd werken meer samen vanuit harmonie
√ De natuur een uitvalsbasis van rust (en inspiratie)
√ De keuzes die je maakt zijn meer bewust
√ Ontdek de kracht van de ademhaling
√ €1797
Het is mogelijk dit traject in maximaal drie termijnen te betalen. Er komt dan wel €25 per termijn bji. Neem hiervoor contact op met support@innervibez.nl om de mogelijkheden te bespreken.
*Standaard wordt dit traject in de natuur van de Utrechtse Heuvelrug gehouden. Mocht je graag willen dat ik naar een door jouw uitgekozen locatie komen, houd dan rekening met een eventuele meerprijs door eventuele reis-/kilometer- of parkeerkosten.
LIVE COACHING
€225 – €750
√ Een persoonlijke 1 op 1 met Wanda
√ De sessie vindt plaats in de natuur en/of online en via telefoon
√ Binnen 48 uur na jouw betaling, word je gebeld voor het inplannen van een eerste sessie
Gebruik deze 1 op 1 als een geheel traject of, als je terugkerende klant bent bij innervibez, als een APK zo eens in de zoveel tijd, wanneer je het gevoel hebt weer even vast te lopen en graag weer in beweging wilt komen.
Ga je door een hectische of moeilijke periode, heb je het idee dat je je laat leiden door je hoofd en ben je volledig uit contact met je lichaam en gevoel en weet je even niet meer welke richting je nou het beste uit moet gaan? Misschien komt je lichaam in opstand en geeft aan dat het even teveel is. Hierdoor kun je een moe of futloos gevoel ervaren of zelfs ademhalingsproblemen of spanningsklachten.
De verandering begint vaak bij het bewust worden van de verhouding tussen lichaam, geest en je persoonlijke energie. Vragen die zoal voorbij kunnen komen en die we nader gaan onderzoeken zijn, wie of wat heeft regie in jouw leven? Op welke manier zorg jij voor je lichaam, en ben je in staat om liefdevol grenzen voor jou te stellen of voel je hierbij geremd of geblokkeerd? Ik ben jouw begeleidende hand om volledig bij het antwoord te komen en contact te maken met ongeziene delen in en van jouzelf.
√ Ervaar meer balans in het leven
√ Grenzen stellen gaat veel eenvoudiger
√ Een optimale energiestroom vloeit door het lichaam
√ Je ervaart meer veer(kracht), zowel vanuit het lichaam als de geest
√ Je navigeert sneller op je eigen innerlijk kompas en laat je niet van de wijs brengen
√ Er ontstaat meer ruimte om jouw verlangens, dromen en wensen te laten floreren
√ Het lichaam en hoofd werken meer samen vanuit harmonie
√ De natuur een uitvalsbasis van rust (en inspiratie)
√ De keuzes die je maakt zijn meer bewust
√ Ontdek de kracht van de ademhaling
√ €225* (1,5 uur)
√ €450* (3 uur)
√ €750* (5 uur)
Alle prijzen zijn inclusief 21%
*Houd rekening met een eventuele meerprijs door eventuele reis-/kilometer- of parkeerkosten.
VANUIT HUIS
€19
√ Laat je meevoeren door deze geleide meditatie via Zoom. Vanuit aandacht, met je ademhaling gaan we langs de delen van het lichaam. Zonder achtergrond muziek
√ Brengt rust en bewustwording na een intensieve dag
√ Na ontvangst van de betaling krijg je binnen 48 uur een overzicht in je mailbox met de diverse data waarop deze meditatie gehouden wordt. Zo kies jij wanneer je meedoet.
VANUIT HUIS
€39
√ Een reeks van drie meditaties voor ontspanning en rust, zonder achtergrond muziek
√ Thema’s van deze meditaties zijn wisselend; denk aan Volle- en Nieuwe Maan, de seizoenen, ademhaling, bewustwording van het lichaam, stilte
√ Na ontvangst van de betaling krijg je binnen 48 uur een overzicht in je mailbox met de diverse data waarop deze meditatie gehouden wordt. Zo kies jij wanneer je meedoet.
VANUIT HUIS
€59
√ Een unieke persoonlijke meditatie volledig afgestemd op jou als persoon
√ Het thema van deze meditatie ligt in lijn met het thema van jouw leven
√ Na ontvangst van de betaling wordt er binnen 48 uur telefonisch contact opgenomen voor het maken van een afspraak voor deze persoonlijke meditatie (via Zoom)
Bouw vanuit huis aan rust, ontspanning en lichaams bewustzijn. Kiezen voor een Body scan of meditatie, is kiezen voor jezelf. Me-time vanuit ontspanning, op een comfortabele plek voor jou.
Het geregeld beoefenen van een meditatie of uitvoeren van een Body scan, zorgt voor een betere verwerking van alledaagse prikkels, reduceert stress en draagt bij aan algehele vitaliteit.
√ €19 Body Scan
√ €29 Relaxation Meditation
√ €59 Inner energy Meditation
Alle prijzen zijn exclusief 21%
Door jezelf te ont-moeten en met name de beweging te maken van Doen naar Zijn, geef je ruimte aan stagnerende, vastzittende en zelfs blokkerende energie in je lichaam en geest.
Hierdoor ontwikkel je niet alleen een beter begrip maar ook meer zachtheid en liefde voor je lichaam, gedragingen en uitingen.
