Yoga special, Yin Yoga en Yoga Nidra
Eemklooster, Amersfoort Daam Fockemalaan 22, Amersfoort, NederlandBij deze Yoga Special beoefenen we 50 minuten tot 1 uur Yin Yoga. In deze ontspannen, rustige vorm van yoga verblijf je wat langer (gemiddeld 1 tot 7 minuten) in een houding om zo het bindweefsel de ruimte te geven zich te kunnen openen. In het bindweefsel slaan we veel emoties en blokkades op. Dit […]